【经验】女性在怀孕初期应注意什么

2024年07月16日 MG真人

一般不会影响.育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物。 平时要多食营养成分高的食品、增强自己的免疫力,少食辛辣、刺激、生冷的食物,怀孕早期感觉乏力、恶心是早孕正常反应,一般在怀孕早期由于胎儿的情况不稳定会出现腹部不适的情况,要多注意休息,怀孕个月内事禁房事的,要定期进行产检及时掌握胎儿的发育情况,怀孕个以内每月检查一次-个月时,应每半个月检查一次最后一个月应每周检查一次。 如感觉特别不适时,要及时去医院检查。

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